Ärgem jõuluvana ja ma tunnistan, et ilma seksi meie elu oleks tühjus, seksimine on lahutamatu osa meie elust ja on kõige meeldivam ka. Seos toitumise ja sugutung palju tihedamalt, kui me oleme harjunud lugema. Just toidus sisalduvad ained, mis suurendavad sugutung naised, ja ka mehed. Järgmine toodete nimekirja kuulus just need omadused, nii et rohkem kvaliteetset ja küllastatud sex soovitame täiendada neid tooteid oma dieeti.
Ained, mis suurendavad sugutung
Element bromelain sisaldab banaanid. Antud element on võimeline suurendada seksuaalsoov, eriti tõhusalt see mõjub meestele. Ka banaanid sisaldavad kaaliumi ning b-vitamiini, on need komponendid on kaasatud kujundamise suguhormoonide. Banaan on suurepärane suurendavad seksuaalset energiat.
Austrid on ammustest aegadest kasutatud aphrodisiac. Nad on ensüümi dopamiin. Vara selle ensüümi seisneb selles, et ta suudab tõsta libiido mõlemad partnerid, kui selles austrid on suurepärane allikas tsink. Kuidas teada, et tsink tõstab hormooni testosterooni ja suurendab sperma tootmist.
Sugutung on naised ja mehed üsna hea suurendavad Avokaado puu. Avokaado on rikas kaaliumi ja vitamiini B6. Kaalium suurendab atraktsioon naistel, vitamiin B6 suurendab kontsentratsiooni suguhormoonide meestel. Ka avokaado suurendab meestel tootmise foolhapet, mis edendab ainevahetust ja proteiini.
Teine tuntud aphrodisiac on tume šokolaad, see soodustab intensiivset käsitöö endorfiine. Nagu teada, on endorphin on hormoon õnne, ta parandab meeleolu ja mõjutab rõõm keskuste ajus. Tänu sisu tumedas šokolaadis phenylethylamine, naiste ja meeste suurenenud seksuaalne erutuvus. See on aine, mis mõjutab keskuste aju ja põhjustab tunda armastust, sest selle omadused nimetatakse seda "aine armastus"
Samuti ei tasu unustada ingver, kes kindlasti peab olema dieeti. Ingver stimuleerib vereringet organismis, aitab stimuleerida vereringet kvaliteedi soo aktile.
Suurendada energia varud organismis võib mandlid, lisaks sellele suurendab libiidot naistel ja meestel. On sagedus, lõhn mandlid võib erutada naist.
In seller sisaldab erilist ensüümi - androsterone. Androsterone paistab käigus higistamine. See hormoon on feromoon ja meelitab naisi, sütitav nende seksuaalset iha. Seller suurendab ka testosterooni taset meestel.
Küüslauk on võimeline suurendada sugutung ja soodustab erektsiooni, sest suurendab verevoolu. Tänu sisu küüslauk eriline aine, veri hakkab aktiivselt ringlema suguelundid, nii naistele kui meestele. Kas küüslauk on üks puudus - terav lõhn. Kui te ei suunata küüslaugu lõhn, siis saab seda kasutada kapslites, see oleks parim valik sel juhul.
E-vitamiin, mis sisaldub spargel, mõjutab tootmise suguhormoonide.
Spargel on positiivne mõju seksuaalne külgetõmme meeste ja naiste.
Algatada sugutung naistel võib viigimarjad, kuna see on päris suur hulk erinevaid aminohappeid. Samuti sisalduvad koosseisus viigimarja komponendid suurendavad vastupidavust seksi ajal.
Ensüümid basiilika suurendavad naiste libiidot ja parandab viljakust naistel.
Kala on rikas sisu ulatuslik rühma vitamiine, mis mõjutavad oluliselt reproduktiivse süsteemi. Kõige sobivam kala – Lõhe. Seda ületav kontsentratsioon vitamiine: B5, B6, B12.
Kalkun, juust, pruun riis sisaldab endas palju tsinki. Nagu teada tsink mõjutab kontsentratsiooni hormoon testosteroon. Testosteroon mõju sugutung naistele ja meestele.
Kasulik süüa maksa, kuna see aine, mis sisaldub tema koosseisus, toetab immuunsüsteemi, mis omakorda mõjutab libiidot.
Tõsta libiidot on võimalik kasutada sellist rohtu nagu: ženšenn, hõlmikpuu, arginiin, qui dong. Need maitsetaimed võib kasutada toiduvalmistamisel või võtta sissepoole nagu toidulisand. Tänu oma võimele aidata ravis naiste haiguste, muru dong kwai sai nime kuninganna naiste maitsetaimed.
Ka on suurendada naiste sugutung mõjutab aroomiteraapia. Enne kasutamist aromaatne õli tuleb lahjendada. Need õlid võib kasutada massaaži vann koos partneriga. Aroom eeterlikest õlidest on võimeline suurendada naiste libiido.